JAPANISCHE FACHAUSDRÜCKE KARATE
A
Age-Uke: obere Abwehr
Age-Zuki: hebender Fauststoß
Ashi-Barai: Fußfeger
B
Bunkai: hier praktische Anwendung der Techniken einer Kata mit einem Partner
C
Choku-Zuki: gerader Fauststoß
Chudan: mittlere Stufe (Oberkörper bis Gürtellinie)
D
DE-AI: Kontertechnik des Verteidigers gleichzeitig mit dem Angriff
DO: der Weg, Übungen zur Erweiterung der geistigen und charakterlichen Fähigkeiten
Dojo: Trainingsort für Budo-Künste
E
Empi: Ellbogen
Empi-Uchi: Ellbogenschlag
Empi-Uke: Ellbogen-Abwehr
F
Fumikomi-Ashi: Stampfschritt
G
Gaiwan: Armaußenseite
Gedan: untere Stufe (von der Gürtellinie abwärts)
Gedan-Barai: Fegeabwehr untere Stufe
Go: fünf
Gohon-Kumite: Partnerübung mit fünfmaligem Angriff
Gyaku: seitenverkehrt zum vorderen Fuß
Gyaku-Zuki: Gegenfauststoß (z.B. linker Fuß vorne, rechts Zuki)
H
Hachi: acht
Haishu: Handrücken
Haito: Handinnenkante
Haiwan: Armoberseite
Hajime: Fangt an!
Hangetsu-Dachi: “Halbmond”- Stellung
Hanmi: halb abgedrehte Hüfte
Happo-Kumite: Kampfübungen gegen mehrere Gegner (i.d.R. im Kreis)
Hara: Bauch, Körpermitte, geistiges und körperliches Zentrum des Menschen
Heisoku-Dachi: Stellung mit geschlossenen Füssen
Hidari: links
Hiza: Knie
I
Ichi: eins
Ippon: eins, ein Punkt,
Ippon-Ken: Faust mit einem (hervortretenden) Knöchel
Ippon-Kumite: Kampfübung mit einem Angriff
J
Jiyu: frei
Jiyu-Kumite: freier Kampf
Jiyu-Ippon-Kumite: einmaliges Angreifen
Jodan: obere Stufe (Kopf und Hals)
Ju: zehn
Juji-Uke: X-Abwehr
K
Kaeshi-Ippon-Kumite: Kampfübung mit wechselseitigem einmaligem Angreifen zweier Gegner
Kagi-Zuki: Haken-Stoß
Kai-Ashi: normaler Schritt
Kakato: Ferse
Kamae: Ausgangsstellung
Karateka: Karatetreibender (eigentlich Experte)
Karate-Gi: Karate-Anzug
Kata: Form (i.d.R. festgelegtes Kampfritual)
Keage: zurückschnappender Fußstoß
Kekomi: arretierter Fußstoß
Keri: Fußstoß (In der Kombination Geri geschrieben)
Kiai: Kampfschrei (s. Kime)
Kiba-Dachi: Seitwärtsstellung
Kihon: Grundschule
Kime: Brennpunkt der körperlichen und geistigen Kraft in der Technik
Kizami-Zuki: Prellstoß mit dem vorderen Arm
Kokutsu-Dachi: Rückwärtsstellung
Ku: neun
Kumite: Kampfübungen mit Partner
M
Mae: gerade
Mae-Ashi-Geri: gerader Fußtritt mit dem vorderen Bein
Mae-Empi: waagerechter Ellbogenstoß nach vorn
Mae-Geri: gerader Fußtritt mit dem hinteren Bein
Makiwara.: Schlagpfosten
Mawashi-Geri: Kreisfußtritt
Mawate: Wendung
Migi: rechts
Mikazuki-Geri: Sichelfußtritt im Halbkreis
Mokuzo: Konzentration, “Nicht-Denken” vor dem Training
Morote-Uchi-Ude-Uke: zweiarmige Abwehr mittlerer Stufe von innen
Musubi-Dachi: Stellung mit V-förmig geschlossenen Füssen
N
Nagashi-Uke: abfließende Abwehr
Naiwan: Arminnenseite
Neko-Ashi-Dachi: „Katzen”-Stellung
Ni: zwei
Nukite: Speerhand (Fingerspitzenstoß)
O
Oi-Zuki: gerader Fauststoß (mit Vorwärtsschritt)
Okuri-Ippon-Kumite: wiederholtes einmaliges Angreifen eines Gegners
Otoshi-Uke: Abwehr von oben nach unten
R
Ren-Geri: wiederholter Fußtritt
Ren-Zuki: wiederholter Fauststoß
Roku: sechs
S
San: drei
Sanchin-Dachi: “Uhrglas”- Stellung
Sanbon-Kumite: dreimaliges Angreifen
Sanbon-Zuki: Dreifachfauststoß
Sensei-ni-Rei: Gruß zum Lehrer
Shiai: Wettkampf
Shichi: sieben
Shitei-Kata: Pflichtkata
Shizentai: normale aufrechte Ausgangsstellung
Shuto-Uchi: Handkantenschlag
Shuto-Uke: Handkantenabwehr
Shuwan: Armunterseite
Sochin-Dachi: Stellung aus der Kata Sochin (anderer Name: Fudo-Dachi “Kraftstand”)
Sokuto: Außenkante des Fußes
Soto-Ude-Uke: Abwehr mittlere Stufe von außen
Suri-Ashi: Gleitschritt (beginnend mit dem vorderen Fuß!)
T
Tate-Empi: aufwärtsgerichteter Ellbogenstoß
Tate-Shuto-Uke: Handkantenabwehr mit gestrecktem Arm
Tate-Uraken-Uchi: senkrechte Handrückenabwehr
Tate-Zuki: Fauststoß mit senkrechter Faust
Teisho: Handballen
Teisho-Uke: Handballenabwehr
Te-Otoshi-Uke: Handabwehr von oben nach unten
Tokui-Kata: Kürkata (die starke Kata)
Tori: Angreifer
Tsukami-Uke: Greifabwehr
Tsugi-Ashi: Gleitschritt (beginnend mir dem hinteren Fuß!)
Tsuki: Fauststoß (in der Kombination Zuki geschrieben)
U
Uchi: Schlagen
Uchi: von innen
Uchi-Ude-Uke: Abwehr mittlere Stufe von innen
Uke: Abwehr, Abwehrender
Uraken-Uchi: Faustrückenschlag
Ura-Mawashi-Geri: Kreisfußtritt mit der Ferse (oder Sohle)
Ura-Zuki: Fauststoß als Aufwärtshaken
Ushiro-Geri: Rückwärtstritt
Y
Yame: Schluss, Aufhören!
Yoi: Achtung! (i.d.R. Ausgangsstellung Shizentai)
Yoko: seitlich
Yoko-Geri: seitlicher Fußtritt
Yoko-Uraken-Uchi: seitlicher Faustrückenschlag
Yori-Ashi: seitlicher Gleitschritt
Z
Zanshin: Wahrung der Konzentration über die eigentliche Technik (Bewegung) hinaus
Zenkutsu-Dachi: Vorwärtsstellung
Zusammenstellung der gebräuchlichen japanischen Begriffe und deren Bedeutung. Zur Aussprache:
Der Aussprache liegt die englische Schreibweise zugrunde. Im Japanischen werden die Silben durchweg gleich stark betont - es heißt also weder Karaté noch Karáte, sonderen Káráté.
h: ein Laut, der zwischen H und ch liegt - etwa wie in ,,Dach"
e: etwas nach ä hin aussprechen
z: wie s in ,,Sockel"
ch: wie tsch
j: wie dsch in ,,Germany"
s: wie ss in ,,Masse"
y: wie j
r: Zungen-r wie im Romanischen oder Slawischen
sh: wie sch
In manchen Silben wird das u kaum betont oder ganz verschluckt -z.B. in Oi-Zuki = z'ki
ae, ei, ue usw. werden nicht verschmolzen, sondern getrennt gesprochen: Mae-Geri = ma-e Geri
Kommandos:
Yoi!: Achtung!
Hajime!: Anfangen, los!
Yame!: Kurz gesprochen: stop!
Mawate!: Kehrt, Wendung!
Sensei-ni!: Front zum Lehrer (Sensei)
Rei!: Gruß!
Gedan-Kamae: Links vorrücken mit Geban-barai zur Ausgangsstellung in Zenkutsu (Grundschule). Beim Gedan-Kamae sind seitlich, etwa 30 cm neben dem Körper, Ellbogen nach außen gedreht und leicht gebeugt.
Chudan-Kamae: Entspricht der Kampfstellung. Der vordere Arm deckt den Außenbereich des Körpers, bereit Kizami-zuki zu stoßen; der hintere Arm deckt den Bauch, bereit Gyaku-Zuki zu stoßen.
Kumite-Kamae: Rechtes Bein zurücksetzen, in Zenkutsu-Dachi ausholen mit Gedan-barai (Ausgangsstellung für Partner-Training).
Angriffsstufen:
Gedan: Untere Stufe (bis zum Gürtel)
Chudan: Mittlere Stufe (Gürtel bis Hals)
Jodan: Obere Stufe (Kopf)
Stellungen:
Shizentai: Normalstellung
Zenkutsu-Dachi: Schrittstellung, Vorwärtsstellung
Kokutsu-Dachi: Verteidigungsstellung, Rückwärtsstellung
Kiba-Dachi: Spreizstellung, Grätschstellung
Hanmi: Schrägstellung in Zenkutsu-Dachi: der Oberkörper ist um 45 Grad abgedreht
Kamae: Kampfstellung
Techniken:
Age-Uke: Abwehr obere Stufe
Choku-Zuki: Gerader Stoß aus Hachiji-Dachi
Enpi-Uchi: Ellbogenstoß
Gedan-Barai: Abwehr untere Stufe
Gyaku-Zuki: Umgekehrter Fauststoß, z.B. bei vorgesetztem linken Fuß Fauststoß rechts
Keage: Bei Fußtechnik: Schnappstoß, zurück federnder Stoß
Kekomi: Bei Fußtechniken: gerader, gestreckter Stoß mit starkem Hüfteinsatz
Keri: Fußstoß
Kizami-Zuki: Prellstoß mit abgedrehter Hüfte
Mae-Ashi-Geri: Fußstoß mit dem vorderen Bein
Mae-Geri: Fußstoß nach vorn
Mawashi-Geri: Kreisfußstoß
Mae-Mawashi- Geri: Kreisfußstoß mit dem vorderen Fuß
Nukite: Stoß mit den Fingerspitzen
Oi-Zuki: Angriffsstoß - z.B. rechtes Bein, rechte Faust
Rengeri: Doppelfußstoß mit Zwischenschritt
Renzuki: Mehrfachfauststoß
Sanbon-Zuki: Dreimaliger Fauststoß: einmal obere Stufe, zweimal mittlere Stufe
Shuto-Uchi: Handkantenschlag
Shuto-Uke (schto uke): Handkantenabwehr im Kokutsu-Dachi
Soto-Uke: Abwehr mittlere Stufe von außen (soto) nach innen
Tsuki: Fauststoß
Uchi-Uke: Abwehr mittlere Stufe von innen (uchi) nach außen
Morote-Uke: verstärkte Unterarmabwehr
Tate-Uraken-Uchi: Faustrückenschlag von oben
Yoko-Uraken-Uchi: Faustrückenschlag zur Seite
Ushiro-Geri: Fußstoß nach hinten
Yoko-Geri: Fußstoß zur Seite
Trainings- und Kampfformen:
Kihon: Grundschule
Kumite: Kampfschule
Ippon-Kumite: Einmaliger Angriff, Abwehr und Gegenangriff. Ziel: Entwicklung des Gefühls für die richtige Distanz (Maai)
Gohon-Kumite: Fünfmaliger Angriff, fünfmalige Abwehr. Nach der fünften Abwehr Gegenangriff. Angriff und Abwehr müssen stark vorgetragen werden! Ziel: Entwicklung maximaler Standfestigkeit und Balance.
Jiyu-Ippon- Kumte: Realer Angriff und kampfgemäße Abwehr (einmal).
Ziel: Entwicklung des Gefühls für Abstand und Zeitwahl.
Jiyu-Kumite: Freier Kampf
Shiai:Turnier
Kata:
Vorführungsform in der Art eines Schattenkampfes, die alle Grundtechniken
in festgelegten Kombinationen enthält.
Erläuterungen weiterer Begriffe:
Dojo: Übungsraum, Club
Hara, Tanden: Bauch, Schwerzentrum
Karateka:Karatemann/frau
Jap.: Begriffe und deren Bedeutung
Karategi: Karate-Bekleidung
Kiai: Höchster Krafteinsatz in Verbindung mit hörbarem Ausatmen, ähnlich einem Kampfruf
Kime: Äußerster Einsatz mit voller Spannung und höchstem Kampfgeist
Suri-Ashi: Gleitschritt oder Gleitschritt, bei dem das hintere Bein so weit zum vorderen Bein herangezogen wird, bis der hintere Fuß unmittelbar vor dem vorderen Fuß aufsetzt.
Quelle: Deutscher Karate Verband e.V.